De maandelijkse column krijgt deze keer pas op 19 juni de tijd en aandacht die hij verdient. De 6-energie gaat over de kwaliteit van onze relaties en de verbinding met de mensen om ons heen. Verderop in deze nieuwsbrief staat de energie compact beschreven. Hieronder deel ik mijn eigen ervaringen, zodat je hopelijk makkelijker een beeld kunt vormen van hoe deze energie zich in het dagelijks leven kan laten zien.
Zoals gezegd kun je de 6-energie het beste investeren in aandacht voor familie, vrienden en de mensen om je heen. Mijn vader vierde deze maand zijn 80e verjaardag. In plaats van anoniem te verschijnen en weer te vertrekken, bleek dit een uitgelezen moment om contact te hebben met mijn ooms, tantes, neven en nichten om hem gezamenlijk in het zonnetje te zetten. Het gaf de onderlinge familieband een enorme boost.
Mijn broertje kreeg te maken met een vervelende ziekte. We hebben een mooie band samen, ondanks dat we veel zaken anders bekijken. Vroeger zou ik me waarschijnlijk hebben teruggetrokken omdat ik niet goed wist wat ik kon doen. Deze keer legde ik de situatie voor aan een aantal mensen. Hun advies was verrassend eenvoudig: wees een supporter. Na zijn operatie kreeg ik een appje:
“Ik voel enorme steun van jou naar mij en dankjewel dat je mijn broer bent.”
Mooier kan toch niet?
Ook mijn 80-jarige buurman die merkbaar minder energie heeft dan een aantal jaren geleden, kwam deze maand regelmatig op mijn pad. Onze tuinen grenzen aan elkaar en hij heeft tegenwoordig vaak behoefte aan een praatje of een kleine hulpvraag. Hoewel ik mij af en toe gestoord voel, hebben we inmiddels een modus gevonden. “Nu even niet Jan, ik kom straks wel even.” Op die manier kan ik op een zachte manier mijn grenzen aangeven zonder het contact af te wijzen. En dat contact verdiept zich, zelfs na 21 jaar buren, nog steeds.
Tot slot leer ik op het park een jongeman kennen op het park met een behoorlijke rugzak. Ik heb van nature een goed luisterend oor en geen onderwerp is mij te gek. Tegelijkertijd is het natuurlijk wel belangrijk dat ik mijn eigen energiebalans bewaak. In onze derde ontmoeting pakte ik de ruimte om hem te vertellen dat ik hem graag zou willen helpen, maar dat ik tegelijkertijd ook merk dat ik daarvoor niet de juiste capaciteiten bezit en me daardoor wat terughoudend voel. Door dit op een zachte en eerlijke manier te benoemen ontstond er direct meer ruimte voor mij binnen deze relatie.